更新时间：2024-05-18 / 版本：安卓版7.4 / 大小：45.42MB
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运动减肥，瘦身塑形，保持好身材
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该运动计划包含手臂、臀部、腹部和腿部的锻炼以及一些瑜伽动作，旨在帮助您消除多余体重并雕塑完美身材。只要坚持锻炼并保持健康生活方式，就能有效地帮助您去除赘肉，打造健美体态。实时指导的动画训练确保每次运动都能取得良好效果；而且无需器械，在家或其他场所随时进行。
此外还可通过图表追踪减肥进度，并清晰了解卡路里消耗和体重记录等信息。这是一款不可多得的健康软件，在健身和减肥过程中起到了非常大的作用。用户还可以设定自己的目标并对自己进行激励；同时也会逐步增加训练强度，循序渐进地实现理想体型。
特色功能：
- 追踪减肥进度
- 记录卡路里消耗
- 动画指导训练
- 多种锻炼方式
- 逐步增加训练强度
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